𝐄𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐳 – 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐐𝐮𝐚𝐭𝐬𝐜𝐡 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐨𝐜𝐡 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐄𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐥?

In einer Welt, die ständig wächst und sich weiterentwickelt, gibt es immer noch Führungskräfte, die die Bedeutung emotionaler Intelligenz als Quatsch abtun. Doch die Zahlen sprechen eine andere Sprache: Laut Statistik sind nur etwa 36 % der Menschen weltweit emotional intelligent. Dennoch betrachten 95 % der befragten Personalverantwortlichen und 99 % der Arbeitnehmer emotionale Intelligenz als unverzichtbare Fähigkeit für jeden Mitarbeiter.

Der emotionaler Intelligenzquotient (EQ) umfasst viele verschiedene Fähigkeiten. Die wichtigsten davon sind:

• Die Fähigkeit, deine eigenen Gefühle zu identifizieren und zu verstehen
• Die Gefühle anderer zu verstehen
• Emotionen zu kontrollieren und zu regulieren
• Problemorientiert zu denken und emotionale Intelligenz zu nutzen, um Probleme zu lösen
• Konstruktiv auf Konflikte zu reagieren
• Entscheidungen zu treffen, die auf deinen Gefühlen basieren

Eine ausgeprägte emotionale Intelligenz kann dabei helfen, besser mit anderen zu kommunizieren, zu verhandeln und angemessen auf stressige Situationen zu reagieren. Sie stärkt Beziehungen, indem sie hilft, die Gefühle und Bedürfnisse anderer zu verstehen, und trägt dazu bei, ein respektvolles und produktives Arbeitsumfeld zu schaffen.

Doch wie können wir sicherstellen, dass wir unsere emotionale Intelligenz effektiv nutzen?

Viele Menschen finden es schwierig, ihre Gefühle im Arbeitsumfeld zu erkennen und auszudrücken. Sie verstecken ihr Gefühle hinter einer Maske – immer lachend, eine ernste Miene oder vermeintlich konzentriert.

Ein kurzes Check-In bietet eine einfache Möglichkeit, Meetings und Workshops zu beginnen. Es gibt unzählige Check-In-Methoden, aber eine besonders wirkungsvolle ist das Moodmeter. Dieses einfache und schnell einzusetzende Tool ermöglicht es nicht nur, ein kurzes Check-In durchzuführen, sondern auch die emotionale Intelligenz zu entwickeln.

Bist du schon neugierig? Dann freue dich auf den nächsten Beitrag!

Denn im nächsten Beitrag werde ich dir das Mood Meter genauer vorstellen und zeigen, wie es dir helfen kann, deine emotionale Intelligenz zu stärken und ein produktiveres Arbeitsumfeld zu schaffen.

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